Melatih ayam laga ala jagules

0

Melatih  ayam laga ala jagules


1. berputar ke kanan 50 x dan ke kiri 50 x

2.jalan jongkok,dengan mendorong badan bagian  atas ke depan

3. menjatuhkan ayam dari ketinggian ,setinggi ke pala kita ,lakukan secara berulang2 sebanyak 30 x

4. mundur maju ,dengan cara mendorong ayam hingga maju dan menariknya kembali tanpa menekan punggung ayam lakukan ini sebnyak 30 x

5. push up sebanyak 50 x

jumlah2 gerakan di atas itu adalah jumlah minimumnya,anda bisa melakukan latihan ayam lebih dari jumlah yang di tentukan di atas ,karana semangkin banyak gerakan semakin kuat pula nafas dan fisik si ayam tersebut.dan jangan lupa memberi pudingnya

anda dapat meberi puding sbb;

1.kuning telur ayam  di campur gula merah

2.tomat di campur toge,yang telah di giling halus

3.memberi makan bayi tikus yang masih merah

4.memberi makan telur keong dan telor cicak5.daun cabe di campur daun kopi, digiling hingga halus kemu kemudian di tambah mentega 


ke 4 tips2 puding di atas bukan hanya mebuata ayam sehat,tetapi juga dapat membuata ayam menjadi ganas dalam bertarung "tapi"anda hanya bisa memberi puding dengan memilih salah satu diantara ke lima puding tersebutjangan berganti2 puding,supaya hasilnya benar2 maksimal anda bisa memberi puding seminggu sekali, seminggu sebelum bertanding anda jangan memberi puding,dan sering2lah menjemur si ayam ,untuk meningkatkan fisik ayam dan gairah ayam untuk bertanding 

Baca Juga :
loading...

0 komentar:

Post a Comment

resep donat empuk ala dunkin donut resep kue cubit coklat enak dan sederhana resep donat kentang empuk lembut dan enak resep es krim goreng coklat kriuk mudah dan sederhana resep es krim coklat lembut resep bolu karamel panggang sarang semut